О фитболах

Здравствуй, дорогая! 

Я только вернулась из офиса и поняла, что многие из нас проводят не мало времени в положении сидя, сутулятся, тем самым вызывая боли в спине и различные нарушения в работе внутренних органов.

Приходя вечером домой, я стараюсь разгрузить мышцы тела. Помогает мне в этом непростом деле фитбол. Это надувной мяч для занятий фитнесом. 

Я просто ложусь на него спиной, слегка опираясь на ноги, а специальные выступы на мяче обеспечивают массажный эффект во время занятий, правильно воздействуя на акупунктурные точки.

Красота! Расслабление мышц тела обеспечивает не только спокойный сон, но и бодрое утро.
 

Заинтересовала информация? Подобрать себе фитбол ты сможешь у нас на сайте. Мне важно, чтобы ты ощущала себя не только красивой, но и здоровой.

Люби себя, твоя Фита.